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保肝
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經絡快報ღ.常熬夜,感覺眼睛不舒服,要如何保肝打氣!.ღ
fven
您問‥請問:常熬夜,感覺眼睛不舒服,要如何保肝打氣!師答‥保肝必先管理好自己的情緒,凡事要放得開,一切順其自然,才不會造成肝氣鬱結。尤其晚上11至3點睡眠非常重要,肝膽此時正在。你若是在夜裡三點前便醒來,...