【經絡快報】打氣足三里 治胃病
親愛的臉書家人:現代社會工作壓力大,生活起居和飲食不規律,吃生冷瓜果和不乾淨的食物,或暴飲暴食,都很容易導致胃部疾病,或使疾病纏綿難愈或容易復發。
足三裡是預防和治療胃病的有效穴位,它位於髕骨下緣3寸,採用「打氣足三里」每次3分鐘,一日數次即可,對於胃部疾病如急慢性胃炎、胃潰瘍等引起的疼痛、噯氣、噁心嘔吐、食欲減退等,都有良好效果。
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