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全站 《頭暈》 相關
經絡快報ღ.頭暈，用老薑按揉太陽穴約五分鐘.ღ
2011
11
28
10:18
【經絡快報】 頭暈，用老薑按揉太陽穴約五分鐘，很快緩解就好了。 小孩子頭暈亦有效。 請重視"午睡"會改善頭暈‿愛分享‿.〜♥ •‿•希望您能愛上{經絡拳的愛}。支持請留言喜歡請分享♥ 發佈者： 經絡拳學校 ...
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放鬆
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留言(2)
[放鬆]太衝穴--高血壓.頭痛.暈眩(高血壓引起的)
2010
11
27
10:00
手指沿著腳背上的拇趾骨頭與第二趾骨頭畫線，兩骨交會處就是這個穴道的所在位置。 1.坐下並立起左膝。左手握拳以食指關節按壓太衝穴10秒。換邊亦同。 2.雙腳打開，腰部伸直，吐氣時前屈。恢復自然呼吸後，停留10秒。 3.抬起上半身，吐氣時伸出左手往右傾。恢復自然呼吸後，停留10秒。換邊亦同。 4.放鬆~~深呼吸3-5次。 ...
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![[放鬆]太衝穴--高血壓.頭痛.暈眩(高血壓引起的)](http://pica.nidbox.net/28/y1321512292_94db0eca_28.jpg)